Régime Dukan

Chers Fidèles Lecteurs,


L'été approche à grands pas et avec la perspective des vacances au bord de la mer, beaucoup de personnes découvrent leur embonpoint ! Aussi, avant l’été, elles voudraient bien perdre quelques kilos facilement, rapidement et pourquoi pas d’une façon durable ?


Tous, pour mincir et perdre du poids, ont entendu parler de la méthode du Dr DUKAN ? Oui, certainement tous ! 

Voici en quelques mots, tous les avantages que procure la Méthode du Dr Dukan :

• Fonte rapide de 5 à 6/7 kg de poids dès le 1er mois du régime
• Perte ensuite de 1kg/semaine les mois suivants
• Fonte des graisses sans perte de masse musculaire 
• Sensation de faim absente à cause du régime riche en protéines
• Envie de grignoter supprimée ( effet coupe-faim des protéines )
• 2 repas gourmets autorisés par semaine à partir de la 3ème phase, pour éviter la frustration psychique 
• Renouveau de vitalité
• Régime facile à suivre hors de la maison (même en voyage )
• Grand nombre de recettes de cuisine illustrées par des photos
• Explications très pédagogiques

Inconvénients de ce régime :

• Besoin d’apprécier la viande et le poisson, sinon blocage psychique
• Nécessité d’avoir de la rigueur et de la méthode dans la durée
• Présence de volonté les premiers jours avant que la routine ne s’installe et rende le régime plus aisé à suivre.

Préparez vos vacances en maillot de bain, commandez dès aujourd’hui, votre livre « Méthode du Dr DUKAN illustrée » et offrez-vous un corps plus svelte, plus sportif et plus sain.


Nota : Vous pouvez aussi opter pour le livre du Dr Dukan avec les recettes non illustrées ( sans photos = présentation moins conviviale et moins attrayante... )