Kinds of Insomnia

Dear Friends,

Many people around you say, "I suffer from insomnia," and true, they seem very tired by their lack of sleep. Is this your personal case, perhaps? We all know that insomnia means that you normally do not sleep at night but do you know what type from insomnia you suffer?

Basically there are three types of insomnia:

1. Transient Insomnia: Insomnia is temporary that will last a night or two. This transient insomnia is caused by stress or temporary excitement. The disease causing anxiety, can also cause insomnia. It is also possible that the change in sleep schedule is the cause. So think jet lag.


2. The short-term insomnia: this form of insomnia can last up to three exhausting weeks. That's why your doctor will ask you how long you have trouble falling asleep and sleeping fully. The short-term insomnia is caused by such things as the death of a loved one, financial problems, job change or divorce. This insomnia should be treated as it can become a chronic problem. Therefore, the use of sleeping pills for a few days or relaxing herbal teas can help you find your sleep.


3. Chronic insomnia: Chronic insomnia is insomnia that lasts a month or more. This form of insomnia can occur every night or almost every night or just several nights each month. Usually, chronic insomnia is caused by a medical problem. The medical problem must be identified and treated by a doctor, and insomnia will probably disappear by itself.

Understand well that insomnia is a symptom. The transient insomnia or the short term will be corrected when the stressful situation will improve. While chronic insomnia will be corrected when the medical cause will be identified and properly treated. Do not confuse: insomnia is not a disease but a symptom. Also, it is always preferable to treat the cause rather than the symptom, although temporary use of sleeping pills is justified but should be used only temporarily.


There are natural ways to fight against insomnia, discover and find out full info about INSOMNIA ( Causes, Therapy, Chinese medecine, Hypnotic cures, Herbal Remedies, etc ) by visiting this web site:
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Have a nice day,
Peter

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Have a nice day with easy money earned,

Ulysse

Paul Personne - "Coup d' Blues" Vol. 2

Amateurs de Blues,

Voici l’enregistrement, en DVD, de Paul Personne à posséder absolument. Celui que beaucoup d’entre nous, considèrent comme "notre meilleur bluesmen national". Cet album plein de blues puissant, est le plus abouti et le plus jouissif ! Il ravira tous les fans de Paulo.


Visionnez et écoutez ( entre autres morceaux choisis ) : « demain, il f’ra beau », « Coup d’blues », « Big blues » et « Pas b’soin » !


Et bien sûr, plusieurs morceaux plus Rock n’Roll , comme par exemple : « C’est la vie qui m’a fait comme ça ! »

Bref un Paul Personne en grande forme comme jamais, à travers ce DVD de collection. 


De plus, cerise sur le gâteau :  Téléchargement immédiat possible sous format MP3

Bonne écoute et "enjoy" !
Ulysse

Régime Dukan

Chers Fidèles Lecteurs,


L'été approche à grands pas et avec la perspective des vacances au bord de la mer, beaucoup de personnes découvrent leur embonpoint ! Aussi, avant l’été, elles voudraient bien perdre quelques kilos facilement, rapidement et pourquoi pas d’une façon durable ?


Tous, pour mincir et perdre du poids, ont entendu parler de la méthode du Dr DUKAN ? Oui, certainement tous ! 

Voici en quelques mots, tous les avantages que procure la Méthode du Dr Dukan :

• Fonte rapide de 5 à 6/7 kg de poids dès le 1er mois du régime
• Perte ensuite de 1kg/semaine les mois suivants
• Fonte des graisses sans perte de masse musculaire 
• Sensation de faim absente à cause du régime riche en protéines
• Envie de grignoter supprimée ( effet coupe-faim des protéines )
• 2 repas gourmets autorisés par semaine à partir de la 3ème phase, pour éviter la frustration psychique 
• Renouveau de vitalité
• Régime facile à suivre hors de la maison (même en voyage )
• Grand nombre de recettes de cuisine illustrées par des photos
• Explications très pédagogiques

Inconvénients de ce régime :

• Besoin d’apprécier la viande et le poisson, sinon blocage psychique
• Nécessité d’avoir de la rigueur et de la méthode dans la durée
• Présence de volonté les premiers jours avant que la routine ne s’installe et rende le régime plus aisé à suivre.

Préparez vos vacances en maillot de bain, commandez dès aujourd’hui, votre livre « Méthode du Dr DUKAN illustrée » et offrez-vous un corps plus svelte, plus sportif et plus sain.


Nota : Vous pouvez aussi opter pour le livre du Dr Dukan avec les recettes non illustrées ( sans photos = présentation moins conviviale et moins attrayante... )

Lunettes de Soleil Femme "DOLCE & GABBANA"

Chers fidèles Lecteurs,


Les lunettes de soleil de qualité sont des accessoires indispensables à toute femme soucieuse de sa vue en protégeant ses yeux de l’ardeur du soleil. Surtout, les protéger de la réverbération solaire particulièrement intense au bord de la mer, en bateau ou sur les pistes de ski.


Mais toute femme soucieuse de sa santé est aussi soucieuse de son look, n’est ce-pas ? Aussi, elle optera sans hésiter une seconde pour des lunettes de soleil à la mode contemporaine, des "Dolce & Gabbana". Ceci, parmi des dizaines de modèles différents en forme, en couleur des verres ou coloris de monture.


Depuis votre ordinateur, des dizaines et des dizaines de modèles sont à votre portée.. ....Le tout à des prix attractifs !

Chaque paire de lunettes est livrée directement chez vous ou à une autre adresse ( bureau, ami, etc. ) suivant votre souhait lors de la commande.


Je vous souhaite de Bonnes Vacances….les yeux protégés !
Ulysse

RAY-BAN WAYFARER

Chers fidèles Lecteurs

Les beaux jours sont là et bientôt les vacances au soleil ! Mais qui dit soleil, dit aussi agression des yeux !

Aussi, protégez les avec des lunettes de qualité mais au look ravageur.. Pourquoi ne pas les protéger avec des lunettes RAY-BAN WAYFARER 2140 901 ?

De plus, grâce à leur style traditionnel, une ligne épurée et des matériaux de haute qualité, les lunettes solaires Ray-Ban sont devenues les plus renommées dans le monde.

Apportant la preuve qu'un bon design ne se démode jamais, le style rétro décontracté WayfarerTM vient de ressortir. Un style traditionnel aux lignes épurées, fait de ces lunettes solaires Ray-Ban Wayfarer un classique indémodable. Portées par la plupart de nos célébrités de Hollywood et d’ailleurs...

Prix : EUR 118,00 Buy now from Amazon

Vos lunettes sont livrées avec un étui de la marque.

RAY-BAN AVIATOR

Chers fidèles Lecteurs,

Le printemps est là et les beaux jours commencent à devenir de plus en plus présents. Avec eux, la luminosité s'accentuent fortement aussi, pensez dès aujourd'hui à protéger vos yeux avec des lunettes de soleil de qualité.

Et aussi, pourquoi ne pas travailler votre look ? En choisissant une paire de lunettes Ray-Ban Aviator indémodable ?

Les Ray Ban aviator miroitées sont probablement une des paires de lunettes de soleil les plus célèbres sur le marché. La paire de lunettes de soleil Ray-Ban 3025 aviator est une des pièces de résistance de Ray-Ban.

Mises au point les années 1930 pour les pilotes, depuis, elles sont devenues un phénomène global popularisées à l'écran comme à la ville, par les Stars de Hollywood. Elles sont maintenant portées par des gens de tous les ages et de toutes les formes de visages. En portant des Ray-Ban Aviator vous ne fauterez pas !

Cordialement vôtre,

Ulysse